Филма разказва за Янг Лу-Чан,който става известен като създателя на бойното изкуство Тай Чи. За разлика от повечето подобни филми, "Тай Чи" се фокусира върху по-късните години от живота на Лу-Чан през които той е изправен пред множество премеждия и проблеми.